ייעוץ שינה לתינוקות

מה ( באמת) גורם לקשיי שינה אצל תינוקות?
אם תשאלו יועצת שינה התנהגותית קרוב לוודאי שהיא תענה : "שגרת יום לא מסודרת ,תלות בהורים והרגלים לא טובים שנרכשו…"

נירה מירון  ואנוכי (רונה ברזלי ליבני) שתינו יועצות שינה והתפתחות למעלה מעשור טוענות שהגישה ההתנהגותית היא גישה חשובה אך חלקית מאוד .
האני מאמין של השיטה שפיתחנו (שיטת 0.1 כישורי שינה)
הוא שתינוקות רבים מתקשים להירדם בגלל קושי תפקודי או חושי, למשל: מידת טונוס השרירים או הטמפרמנט ואפילו בגלל קושי להוריד את הראש, הניחו ברכות על הרצפה. לנוח ולהרפות ולכן הטיפול צריך להיות אישי ומותאם לכל תינוק באשר הוא.

המפגש עם התינוק במעמד היעוץ הוא חשוב והכרחי בכדי שהטיפול יהיה שלם ומדויק כי גם לרופא הילדים האמא לא הולכת בלי התינוק…. הגיוני נכון?
בכדי לישון טוב תינוק זקוק להרפיית המתח השרירי בראש ובראשונה וביכולת להוריד את הראש, למעשה השלב הבסיסי ביותר של התינוק היא הנחת הראש איך נוכל לראות זאת אם לא נראה את התינוק? לדוגמה.
בשיטות ההתנהגותיות ייעוץ שינה לתינוקות, לא קיים ערך למפגש עם התינוק והמפגש הוא עם ההורים בלבד- הדרכת ההורים היא הכרחית וחשובה שהרי ההורים הם האחראים על יצירת ההרגלים אך יחד עם זאת עלינו לזכור שבסופו של יום ההורה מגיב לטמפרמנט התינוק. עובדתית כאשר מדובר בתינוק בעל מזג נעים ונח להורה לא קיימת סיבה לייצר הרגלי שינה אך כאשר מדובר בתינוק בעל מזג נוקשה ההורה יאלץ לכבות שריפות ומכאן המדרון יהיה תלול…
שיטת 0.1  זוהי שיטה שפותחה על ידי ועלי ידי נירה מירון עוסקת בציר זה והטיפול למעשה מתייחס הן לטמפרמנט התינוק והן להתנהגות ההורית המתבקשת.
למה קוראים לנו 0.1?
אז ככה,
בגנום האנושי קיימת זהות בין בני האדם של %99.9
זו עובדה מדעית. ואנחנו בעד עובדות.
לכל אחד, הייחוד שלו,
ה 0.1 % שלו…
ה0.1 הוא זה שיקבע את הטמפרמנט שלנו , את צבע העיניים שלנו, את הגובה שלנו ואפילו את אופי השינה שלנו.
בהבדלים האלו בין אדם לאדם נעוץ בסיס השיטה.
אבחון הקושי הספציפי של התינוק לדוגמא: קושי בהנחת הראש, אסימטריה צווארית, שרירי גב זקופים ועוד הוא זה שישפיע על הפתרונות המתאימים למשפחה.
כשפיתחנו את שיטת 0.1 שאלנו את עצמנו מה גורם לקשיי שינה של תינוקות?
מדוע תינוקות מסוימים נרדמים בקלות וישנים לילות רצופים בעוד שאחרים נאבקים בכל הרדמה?
מדוע חלק יפתחו קשיי שינה במהלך החיים וחלק ישנו שעות רצופות כבר בבית היולדות?
מדוע לחלק מהתינוקות טיפול התנהגותי בקשיי השינה יספיק בכדי לחולל שינוי ואילו חלק מהתינוקות עדיין יפגינו נוקשות וקושי רב?
שאלות אלו הביאו אותנו להבנה שהטיפול בכל תינוק הוא אינדבדואלי שונה אישי ואינו אחיד.
ולכן בכדי לטפל בקשיי שינה בצורה יעילה יש לאבחן את ה0.1 של התינוק ולהתאים לו את הטיפול המותאם לו ככפפה.

 אז מה כוללת ההדרכה ואיך זה עובד?

  • איבחון קשיי התינוק.
  • בניית סדר יום הכוללת התאמת גירויים מתאימים לתינוק.
  • בניית סדר יום הכוללת הזנה ופרקי שינה תואמי גיל.
  • הדרכה הורית.
  • בניית תוכנית התנהגותית הדרגתית .

למי זה מתאים ומתי כדאי להתחיל?

כבר מרגע הלידה!

 

יעוץ שינה

אז: אם תינוקכם:

  • מקשית את גבו.
  • אם תינוקכם אינו מצליח להניח את ראשו על הרצפה.
  • אם תינוקכם מרבה לבכות.
  • אם תינוקכם אינו מרפה ומזיז הרבה את ידיו ורגליו.
  • אם תינוקכם נוקשה ומגיב בנוקשות למגע ידכם.
  • אם תינוקכם אינו נרדם…!
  • אם אתם מתקשים לייצר סדר יום מסודר.
  • אם הקושי כבר מעל שבועיים.
  • אם היום והלילה שלכם הפוכים
  • אם אתם מרגישים לא רק עניין העדר השינה נושם ובועט אלא חווים קושי גם במהלך היום…

אז חבל על כל לילה לבן וכל כל יום קשה

בתקשרו עוד היום: 05055964830